Отправить сообщение
8 (931) 3000643
MuscleSkype

by Metz

Арбузный коктейль.

03.08.2012 in Events, Новости, Питание, Рецепты, Статьи by Metz


На 100гр. продукта:
Белки: 1.4гр. (опционально 7гр.)
Углеводы: 8.8гр.
Жиры: менее 1гр.

Рекомендуемая порция 450гр.(белок 6.3гр, углеводы 39.6гр.)
Если добавить в этот коктейль 1 мерную ложку протеина, то можно использовать как гейнер для закрытия белково-углеводного окна после тренировки. П.С. Коктейль крайне положительно сказывается на потенции.

Нам понадобится:
Порезанная арбузная мякоть: 800гр.
1 ст. ложка меда
1 ст. ложка измельченной мяты
100 г обезжиренного йогурта
Щепотка корицы
Протеин (опционально).

Смешать все ингредиенты в блендере и измельчить.


Просмотров: 2691
Оцените эту статью
0
Ещё никто не голосовал

Товары в магазине
Premium Whey Protein
2,905.00 p
-5% 2,759.00 p
-10% 2,614.00 p
-15% 2,469.00 p
Nitrix
2,955.00 p
-5% 2,807.00 p
-10% 2,659.00 p
-15% 2,511.00 p
Massive Whey Gainer
2,843.00 p
-5% 2,700.00 p
-10% 2,558.00 p
-15% 2,416.00 p
Hydroxycut Hardcore Pro
3,184.00 p
-5% 3,024.00 p
-10% 2,865.00 p
-15% 2,706.00 p
Elite Mass Gainer
2,813.00 p
-5% 2,672.00 p
-10% 2,531.00 p
-15% 2,391.00 p
ProStar Whey
4,540.00 p
-5% 4,313.00 p
-10% 4,086.00 p
-15% 3,859.00 p

Важные записи:

 


ОГРАНИЧЕНИЯ:

САЙТ:

СЕТЬ:

МАГАЗИН:

КОНТАКТЫ:

 Дисклаймер
 Пользовательское соглашение
 Лицензии
 Новости
 Статьи
 Видео
 Фото
 Поиск тренера
 Подбор клуба
 Обзор сети
 Активность
 Пользователи
 Группы
 Медиа
 Форумы
 Связь с администрацией
 Все товары
 Подобрать для меня
 Каталог
 Виды товаров
 Скидки и акции
 Статус заказа
 Корзина
 Общие вопросы
 Рекламный отдел
 Техническая поддержка


MuscleHouse © 2010-2012 Все права защищены