Вы находитесь в разделе Статьи.

Безымянный

Больше тестостерона – больше “массы”.

Размещено 08.08.2012 в разделе Events, Новости, Питание, Статьи, Философия

Тестостерон – это мужской половой гормон, способствующий мышечному росту. Читать далее →

Теги: Бодибилдинг, Масса, тестостерон Комментариев нет »
1lT0B

О стереотипах в бодибилдинге

Размещено 08.08.2012 в разделе Events, Новости, Статьи, Философия

Читаю интернет-ресурсы, прихожу в ужас от того, что там пишут… Читать далее →

Теги: Бодибилдинг, стереотипы Комментариев нет »
protein-scoop

Семь мифов о спортивном питании

Размещено 08.08.2012 в разделе Events, Добавки, Здоровье, Новости, Статьи, Философия

Так называемое спортивное питание — это готовая смесь белков и углеводов для тех, кто ведет активный образ жизни.  Читать далее →

Теги: Бодибилдинг, Мифы, спортивное питание, спортпит Комментариев нет »
1333016917_vitamind

Незаменимые аминокислоты

Размещено 08.08.2012 в разделе Events, Добавки, Здоровье, Новости, Статьи, Философия

Аминокислоты представляют собой структурные химические единицы или “строительные кирпичики”, образующие белки. Читать далее →

Теги: аминки, Аминокислоты, Бодибилдинг, незаменимые Комментариев нет »
420046_10151264333005072_868915071_22943227_1693853652_n

Протеин и BCAA для продления жизни.

Размещено 08.08.2012 в разделе Events, Добавки, Новости, Питание, Статьи, Философия

Дополнительный прием протеина благоприятно сказывается на здоровье продолжительности жизни человека, полагают ученые. Читать далее →

Теги: бцаа, жизнь, Польза, Протеин Комментариев нет »
36527428

Алексей Воевода – биография бывшего армрестлера

Размещено 08.08.2012 в разделе Events, Новости, Статьи

Алексей Воевода за свою спортивную карьеру успел стать девятикратным чемпионом мира по армрестлингу и серебряным призером Олимпийский игр по бобслею и чемпионом мира 2011 года по бобслею в двойках. Читать далее →

Теги: Алексей Воевода, армспорт, биография Комментариев нет »
me

О красном мясе

Размещено 08.08.2012 в разделе Events, Новости, Питание, Статьи, Философия

Что лучше: филе или ребрышки? Не важно, стараешься ли ты питаться правильно или хочешь похудеть, выбор мяса в магазине может стать таким же испытанием, как расшифровка таблицы калорийности и питательных веществ. Читать далее →

Теги: Бодибилдинг, красное, мясо Комментариев нет »
tehnnamotkbint01

Как правильно наматывать коленные бинты

Размещено 08.08.2012 в разделе Events, Новости, Статьи, Тренинг, Философия

Коленные бинты – является обязательной частью экипировки любого пауэрлифтера или культуриста, который собирается длительное время заниматься этим видом спорта и хочет сохранить здоровые колени. Читать далее →

Теги: бинты, Бодибилдинг, намотка, Пауэрлифтинг, Техника Комментариев нет »
MXHN5LFbOK0

Овсяные оладушки

Размещено 08.08.2012 в разделе Events, Новости, Питание, Рецепты, Статьи

Читать далее →

Теги: Бодибилдинг, овсянка, овсяные, оладушки, оладьи Комментариев нет »
1_281110

Реальность силового тренинга

Размещено 06.08.2012 в разделе Events, Новости, Статьи, Тренинг, Философия

Когда тренеры футбольных команд школ и колледжей читают доступную литературу или посещают семинары по силовому тренингу, они часто не могут понять, что те программы, которые чаще всего предлагаются им, не имеют ничего общего с тем, что в реальности делают игроки каждый день или каждую неделю. Читать далее →

Теги: Бодибилдинг, Сила, силовой тренинг Комментариев нет »