Кистевые бинты — бинты для пауэрлифтинга разрешенные международной федерацией пауэрлифтинга — International Powerlifting Federation . Бинты на кисти рук изготовлены из очень прочных качественных материалов и максимально надежны. Их можно использовать и на соревнованиях, и на тренировках.

Спортивные эластичные бинты для кистей рук можно применять и в пауэрлифтинге, и в бодибилдинге, используются для приседаний со штангой, жима лежа. обеспечивают надежную защиту суставов и связок. С помощью них вы можете увеличить свои рабочие веса без опасности травм. Кистевые бинты для пауэрлифтинга лучше применять при выполнении «тяжелых подходов» или травм. Они обеспечивают «компрессионную обмотку» кистей и суставов . Кистевые бинты фиксируют сустав при работе с максимальными весами. В результате риск растяжений, разрывов и других травм сводится к минимуму.

Трико для пауэрлифтинга
Это трико одно из используется как экипировка в пауэрлифтинге для приседаний со штангой.

Трико для приседаний это трико, из специального эластичного материала, которое при приседаниях растягивается, и стремится обратно в обычное состояние, тем самым «выталкивает» спортсмена в нижней точке движения. Он сшит, так что расположение швов придает ему жесткость. Одеть его также сложно, как и жимовая майку. Хороший жесткий комбинезон добавит больше 50кг в вашем максимальном весе.

Жимовая майка
Майка жимовая,это элемент экипировки в пауэрлифтинге, сшитая из специального эластичного материала обладающая укрепляющими швами. Она действует за счет того, что растягиваясь, выталкивая штангу обратно. Её одеть трудно и потребуется помощь минимум одного человека. Руки в майке невозможно опустить, и они направлены параллельно полу и друг другу.

Майка в районе грудных мышц сильно заужена и когда спортсмен надевает майку, то она плотно облегает тело и направляет плечи вперед. И когда спортсмен выполняет жим в такой майке, эластичный материал этой майки принимает на себя значительную нагрузку и, растягиваясь при опускании и, сжимаясь, помогает спортсмену “вытолкнуть” штангу с груди. Майка уменьшает нагрузку на мышцы груди, связки плеч и груди. Это все позволяет брать больший вес в жиме. При этом вы, поднимая больший вес, будете стимулировать рост мышц, так как сила мышц и объем зависят друг от друга.

Пояс для пауэрлифтинга.
Широкий кожаный многослойный ремень для пауэрлифтинга. Пояс широкий спереди и широкий сзади шириной 10 сантиметров. Задача такого пояса держать спину

Если вы решились приобрести пояс, тои не давать ей возможность прогибаться. Именно передняя часть и не дает спине прогибаться, и чем она шире, тем лучше для атлета. Задняя часть пояса не имеет столь большой роли, как передняя часть и поэтому у многих она бывает несколько уже. Также широкая передняя часть позволит вам лучше держать свой пресс, что также помогает снизить давление вашего организма.

Застежки на таких поясах бывают двух видов – автоматическая, обычная. Пояс с автоматической застежкой несколько дешевле другого, с обычной застежкой. У автоматического пояса велик риск того что застежка может сломаться и он расстегнется. Поэтому многие пауэрлифтеры предпочитают обычную застежку.

Просмотров: 1479