Автор Тема: Одна грудная больше второй.  (Прочитано 230 раз)

Оффлайн Илья

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 5
  • Карма: +0/-0
    • Просмотр профиля
Одна грудная больше второй.
« : 03 Июль 2012, 21:45:49 »
Тут такая вот проблемка обрисовалась, короче левая грудная значительно больше в объеме чем правая. Получилось это может в результате занятий боксом (я правша) или других хитрожопых сплетений, не знаю могу лишь догадываться. Собственно сам вопрос, а как вы боретесь с ассиметрией? Подскажите что-нибудь умное и действенное :)
Тут же на форуме прочел, что можно на отстающую сторону брать больший вес.

Оффлайн Сергей Мясников

  • Arbeiten
  • Администратор
  • Постоялец
  • *****
  • Сообщений: 106
  • Карма: +11/-0
    • Просмотр профиля
Re: Одна грудная больше второй.
« Ответ #1 : 03 Июль 2012, 22:02:05 »
Попробуй в день тренировки груди тренировать только отстающую путем жима гантели лежа. То есть одной рукой лежишь и жмешь. )

Оффлайн Аскар Самархан

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 3
  • Карма: +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: Одна грудная больше второй.
« Ответ #2 : 20 Сентябрь 2012, 10:02:19 »
а сколько весишь???

 

|