Помогите правильно составить график приема спорт. пита
Всем привет. Приобрел на днях BCAA, Pro Complex Gainer и креатин. Как лучше принимать? В тренировки пока что входят только базовые упражнение, это пн. присед, вт. жим лежа, ср. становая тяга. чт присед с малым весом на технику + подтягивания 1 серия н...
http://musclehouse.ru/forummh/index.php?action=post;topic=474.0
Lactomin 80
Мы представляем вашему вниманию концентрат сывороточного белка Lactomin 80, производство Германия. Вся подробная информация на нашем сайте: www.thegoodwhey.ru.
http://musclehouse.ru/forummh/index.php?action=post;topic=473.0
Lactomin 80
Я занимаюсь продажей Lactomin 80 и хотелось бы узнать отзывы о нем. Сам ем, меня всё устраивает, но общественное мнение важно.
http://musclehouse.ru/forummh/index.php?action=post;topic=472.0
Re: Толстяк
Попробовал MP Assault, хорошо, что маленькую банку взял. Ни куража, ни приподнятого настроения(еще и после трени спать валит), ни прибавки силы, ни прибавки выносливости, никакой концентрации. Есть разве что пампинг и то не в лучшем проявлении - 110...
http://musclehouse.ru/forummh/index.php?action=post;topic=280.0
Re: Толстяк
29-го жим лёжа в рамках университетской спартакиады. Даже не знаю как подвестись, думаю просто дать отдых в неделю перед соревнованиями.
А сегодня был жим лёжа узким хватом. 125х4, 125х3, 125х4. В завершение 100х8 во взрывной манере с максимальной скор...
http://musclehouse.ru/forummh/index.php?action=post;topic=280.0
|
Ни куража, ни приподнятого настроения(еще и после трени спать валит), ни прибавки силы, ни прибавки выносливости, никакой концентрации. Есть разве что пампинг и то не в лучшем проявлении - 110...