• Саша Мастер - 1 г., 7 мес. назад:
  
  #
  Комментарии (0)

  ---

• Саша Мастер - 1 г., 7 мес. назад:
  По моему мнению это один из лучших видов массажа для тех, кто занимается спортом. Ну разве что еще Японский. Основа тайского массажа - смещение мышц по кругам, которые ближе к элипсу. И растяжка. Очень хорошая. Тянутся ноги, поясница, широчайшие, мышцы рук, все тело. Преимущество тайского массажа - его можно выполнять даже в не оборудованном помещении. Достаточно мягкого покрытия на полу. Желательно без основного света и со свечкой или со включенным ночником под релаксационную музыку. Разминка в тайском массаже также является очень направленной. Тянутся все группы мышц, далее следует энергетическая разминка. Не смейтесь. Данное мероприятие тоже имеет место быть и практиковаться=)
  #
  Комментарии (0)

  ---

Запомнить