В нашей группе мы обсудим:
- Новости в мире бодибилдинга, пауэрлифтинга, силового экстрима, кроссфита
-Питание для набора массы.
-Питание для сушки.
-Системы тренировок (силовые,рельефные,кардио).
-Секреты техник.
Поделимся фотографиями наших успехов или попросим совета.

В чём сила БРАТ?
- А вот в чём: в ТВОРОГЕ вся сила, брат!

Жрем творог, пьем рягу, делаем становую тягу!!