Уважаемые спортсмены! Приглашаем Вас принять участие во Всероссийском мастерском турнире и территориальном чемпионате Северо-Запада и Центра России по русскому жиму, который состоится 03 марта 2012 года в городе Вологде на базе дворца спорта «Вологда».  Фиксируются рекорды России, присваиваются звания вплоть до Элиты России Мастера спорта РЖ. Спортсмены ПОДА 1 и 2 групп, ветераны старше 60 лет [...]

Да-да, вы не ослышались, технологии идут вперед и на одних казеинатах, сыворотках и соях, не останавливаются! И вот, совсем скоро миру будет явлен новый рыбный протеин, который по своим свойствам ничуть не уступает сыворотке, надо сразу же сказать, что пугаться не стоит, рыбой пахнуть он не будет, ведь технология его получения, столько же современная и [...]

Как известно, легендарный уже профессионал IFBB Бранч Уоррен, в прошлом году в Августе сильно травмировал квадрицепс, травма была настолько серьезной, что Бранчу пришлось пропускать Олимпию 2011. Что у Бранча происходит сейчас, как он себя чувствует и как выглядит, рассказал MD Джордж Фара. Каждый раз, когда Бранч получает травму, он становится только сильнее! Его желание тренироваться [...]

а кто фотку-то делал? правильно, Валерка))

Видео-интервью с Александром Кодзоевым, сделанная в клубе спортлайф Меркурий в конце декабря 2011 года. Александр рассказывает о своих планах на 2012 год, Переходе или не переходе в профессионалы, причинах этого и его взглядах на этот вопрос. Также коснемся вопроса подхода к тренировкам и питанию, это перваячасть, смотрите целиком, иначе вторую не поймете, а там будет [...]

Хорош! Мне все равно больше, чем Декстер нравится!

Не так давно на рынке спортивного питания появились pre-workout комплексы, тобишь предтрены в народе. Что это такое? Это смесь аргинина, креатина, витаминов, энергетиков, ноотропов и «мозговертов», которые позволяют провести комфортную, интенсивную, качественную тренировку с концентрацией только на упражнениях. Лично для меня любые предтренировочные комплексы деляться на креатиновые, где в составе несколько форм креатина, аргининовые, где [...]

Дориан здесь огромен просто!

Ахаха, Олег, не волнуйся, никто не узнает!)) Наверное...)))))))