GABA, или гамма аминомасляная кислота, — это мощная аминокислота, которая была открыта в 1883 году в Берлине. Согласно классификации, это нейротрансмиттер, который помогает нервным импульсам проходить по синапсам и лучше передавать информацию.

GABA оказывает много положительных эффектов на нервную систему.
Увеличивает массу
Убыстряет набор массы
Улучшает восстановление
Увеличивает гормон роста

Кроме того, GABA способствует снижению веса. Как это работает? GABA стимулирует производство гормона роста (HGH). Именно HGH, как свидетельствуют исследования, облегчает метаболизм жира в организме человека. HGH также известен благодаря своему мощному анаболическому эффекту. Превосходно! Увеличение HGH — это определенно отличная вещь, особенно для бодибилдеров. Производство HGH с возрастом уменьшается, поэтому чем старше Вы становитесь, тем труднее Вам сбросить лишний вес. Вот Вам еще одна причина, по которой GABA стала столь популярной.

Другие исследования показали, что GABA улучшает сон. Благодаря улучшению качества сна улучшается и энергетический уровень во время бодрствования. Это если не говорить о том, что снижение лишнего веса и наращивание мышечной массы также ведет к увеличению энергии. Чувство увеличения энергии — обычный положительный эффект от применения GABA.

Количество питательных веществ в одной порции (3 мерных ложки):
Гамма аминомасляная кислота – 3 г

Рекомендации по применению: принимайте 3–5 г с 120 мл воды или сока за 30 минут до сна.