Произвольная программа Сергея Коленчикова в категории фитнес на Чемпионате России по бодибилдингу и фитнесу в Екатеринбурге 2010 октябрь.
Добавить в мою галерею

![]() |
![]() ![]() |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Важные записи:Категория 100 кг - сравнения на ЧР в Екатеринбурге Максим Самойло - интервью в Спортлайфе - весна 2011 год Ахмед Алаверды - произволка на Абсолютном Чемпионате Европы 2011 Подъемы штанги на бицепс стоя Жим штанги лежа вниз головой Выпады с гантелями Сгибания ног стоя в тренажере "Хаммер" Всё про становую тягу. Часть 2: хваты, ошибки, программы. Первое видео из серии: "Тренировки с Чемпионами" - Игорь Гостюнин Инсулин "Для бодибилдера незаменим" |