Вы просматриваете архив Эктоморф.
«ОТ ‘ЭКТОМОРФА’ К ‘МЕЗОМОРФУ’ : ЭВОЛЮЦИЯ В НАБОРЕ ВЕСА»Размещено 23.07.2012 в разделе Events, Новости, Питание, Статьи, Тренинг, Философия Комментариев нет » |
|
Тренировка, питание и образ жизни Эктоморфа.Размещено 11.07.2012 в разделе Events, Новости, Питание, Статьи, Тренинг, ФилософияЭктоморф, имеет самый низкий уровень жировых отложений, узкокостный, со слабо развитой от природы мышечной массой, приходится, тяжелее всех на пути к достижению результата. Читать далее → |
|
ГЕНЕТИКАРазмещено 05.07.2012 в разделе Events, Статьи, ФилософияМистики утверждают, что судьба человека начертана на его ладони. Читать далее → |
|
Правила питания для настоящих эктоморфов!Размещено 26.06.2012 в разделе Events, Новости, Питание, Статьи, ФилософияТакое слово как «толстеть» для людей, имеющих тип тела эктоморф — приобретает новый смысл. В то время как все пытаются сбросить лишний вес, эктоморфам же наоборот приходится всеми способами его приобретать. Твоя девушка смотрит на тебя с завистью когда ты уплетаешь очередной гамбургер из фаст-фуда и при этом не набираешь ни одного грамма жира. Это конечно плюс, но вот когда встаёт вопрос о том, чтобы добавить объём рук, то наступают сложности … Читать далее → |
|
Типы телосложения и их особенности.Размещено 28.05.2012 в разделе Новости, Статьи, Тренинг
На самом деле, физиологи определяют три основных типа телосложения. И поскольку характеристики каждого из них известны, с помощью правильно подобранной диеты и системы тренировок ты можешь заметно изменить свое тело. |
|
СаматотипированиеРазмещено 02.10.2010 в разделе Статьи, ТренингКаждый из нас входит в мир с уникальным набором генов, которые заранее обеспечивают нам определенные преимущества и некоторые недостатки… Читать далее → |
|