Фармакология этапов подготовки спортсмена
Основной задачей фармакологического обеспечения на подготовительном этапе является подготовка к восприятию интенсивных физических и психоэмоциональных нагрузок. Виды спорта Витамины Энергодающие в-ва Адаптогены Ноотропы Антиоксиданты Иммуномодуляторы Выносливость ++ ++ + ++ + Скоростно-силовые ++ ++ ++ Единоборства + + + ++ Координационные + + + ++ Игровые ++ ++ ++ ++ + + В фармакологическом аспекте [...]
http://musclehouse.ru/farmakologiya-etapov-podgotovki-sportsmena/#comments
Основы психологической подготовки пауэрлифтеров
Как правило, на соревнованиях по пауэрлифтингу складывается сложная психологическая обстановка, которая зависит от взаимоотношений между спортсменами и тренерами, спортсменами и судьями, между самими атлетами. На нее также влияет реакция зрителей и ряд других факторов. Однако результат атлета зависит, прежде всего, от самого спортсмена, его физической, тактической и психологической подготовленности, умения тактически грамотно использовать накопленный потенциал. [...]
http://musclehouse.ru/osnovy-psixologicheskoj-podgotovki-pauerlifterov/#comments