Вы просматриваете архив Травмы.
 |
Размещено 19.07.2012 в разделе Events, Новости, Статьи, Философия
Топическое (местное) лечение травм, полученных в результате занятий спортом, подразумевает скорейшее возвращение спортсмена к тренировкам при помощи лекарственных средств, непосредственно расположенных над местом травмы. Здесь мы представляем в схемах и таблице мази, гели, растворы. Читать далее →
Теги: Бодибилдинг, лечение, мази, Травмы
|
 |
 |
Размещено 16.07.2012 в разделе Events, Новости, Статьи, Философия
Позвольте мне рассказать вам одну поучительную историю. В конце 70-х “Мистер Олимпия” Франко Коломбо принял участие в турнире “Самый сильный человек планеты”, организованном известной американской телекомпанией. В программу соревнования входил один довольно-таки странный тур: пробежка по подиуму с холодильником на спине. Кстати, мысль о таком испытании, на мой взгляд могла прийти только полному идиоту. Читать далее →
Теги: Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, поясница, Спина, Травма, Травмы
|
|
 |
Размещено 11.07.2012 в разделе Events, Новости, Статьи, Философия
Все чаще мы слышим отовсюду, что частота заболеваний опорно-двигательного аппарата – позвоночника и суставов - растет с каждым днем, тем не менее тенденция и закономерность остаются прежними. Читать далее →
Теги: Бодибилдинг, Боль, заболевания, Пауэрлифтинг, Позвоночник, статьи, статья, Суставы, Травмы
|
|
 |
Размещено 11.07.2012 в разделе Events, Новости, Статьи, Философия
При выполнении упражнений для развития мышц бедра особенно часто происходят разрывы седалищно-подколенных мышц. Наибольшее число таких травм происходит при приседаниях, когда туловище чрезмерно наклоняется вперед. Читать далее →
Теги: Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Разрывы седалищно-подколенных мышц, связки, статьи, статья, Травмы
|
|
 |
Размещено 27.06.2012 в разделе Events, Новости, Статьи, Философия
Как известно, суставы страдают во время тяжелых тренировок больше всего. Если порвать мышечное волокно является целью большинства тренировок – только так можно добиться роста мышечной массы, то повредить суставы не хочет никто. Тем не менее, многие спортсмены не соблюдают элементарные правила по технике безопасности, выходя к 4-5 годам тренировок с многочисленными микроповреждениями суставов. Чаще всего страдают коленные, локтевые и плечевые суставы, иногда – запястье. Не последнюю роль в травмах играет стойкое убеждение многих начинающих спортсменов, что они самые здоровые и крепкие люди на планете – наверное, нет такого бодибилдера, который не прошел бы через этот этап. Читать далее →
Теги: Бодибилдинг, статьи, Суставы, Травмы
|
|
 |
Размещено 27.06.2012 в разделе Events, Новости, Статьи, Философия
Сухожилия (они же связки) – это такие соединительные ткани, которые прикрепляют мышцы и кости к костям. Именно они способствуют стабильности суставов и обеспечивают правильную и единственную траекторию движений. Если говорить о растяжении связок, то чаще всего в группу риска попадают связки голеностопа, колена, плеч и пальцев. На полное восстановление связок требуется до девяти недель, из которых пять – курс лечения. Впрочем, случаются и более тяжелые случаи, которые требуют лечения вплоть до вмешательства хирургов. Читать далее →
Теги: Бодибилдинг, лечение, растяжения, Травмы
|
|
|
|
8 (931) 3000643 
MuscleSkype 
![arnold_07_high_quality_002[1]](http://musclehouse.ru/wp-content/uploads/2012/06/arnold_07_high_quality_0021-148x111.jpg "arnold_07_high_quality_002[1]")
