Отправить сообщение
8 (931) 3000643
MuscleSkype

Вы просматриваете архив восстановление.

beachlifter

Тренировка, питание и образ жизни Эктоморфа.

Размещено 11.07.2012 в разделе Events, Новости, Питание, Статьи, Тренинг, Философия

Эктоморф, имеет самый низкий уровень жировых отложений, узкокостный, со слабо развитой от природы мышечной массой, приходится, тяжелее всех на пути к достижению результата. Читать далее →

Теги: восстановление, образ жизни, Питание, статьи, статья, тренировка, Эктоморф Комментариев нет »
800px-Lion_and_lioness_sleeping

Все о мелатонине

Размещено 06.04.2012 в разделе Добавки, Питание, Статьи

Очень интересные факты о нем!

Читать далее →

Теги: Бодибилдинг, восстановление, Пауэрлифтинг, Сон, спортивные добавки Комментариев нет »
Untitled-1

Как правильно поесть после тренировки, чтобы ваши усилия не были побеждены вашим голодом!

Размещено 22.02.2012 в разделе Питание, Статьи

Итак, вы мощно потренировались, перетаскали много тонн железа за тренировку, оставили много сил, посатвили несколько своих персональных рекордов в отдельных упражнениях, а в конце тренировки еще и по дорожке побегали очень интенсивно, и жир пожгли и над мышцами поработали! А что теперь, ведь вы чувствуете все нарастающий голод! Читать далее →

Теги: Бодибилдинг, восстановление, Диета, Здоровье, Красота, Фитнес Комментариев нет »
nutrition

Спортивные добавки для наращивания массы и восстановления

Размещено 22.01.2011 в разделе Питание, Статьи

Основные пищевые добавки, используемые при работе с отягощениями и аэробной работе. Допустим, вы смотрите видео футбольного фристайла, или соревнования по любомы другому виду спорта, где требуется мышечная реакция, или большая мышечная масса и пр. Завидуете? Это очевидно. Хочется таких же показателей? Это тоже очевидно. Как сэкономить на пищевых добавках для бодибилдинга и фитнеса без ущерба для результата? Читать далее →

Теги: bcaa, zma, антиоксиданты, Бодибилдинг, восстановление, Гейнер, Глютамин, Здоровье, Красота, Креатин, Масса, мультивитамины, Протеин, сжигатели жира, Фитнес Комментариев нет »
1234

ОГРАНИЧЕНИЯ:

САЙТ:

СЕТЬ:

МАГАЗИН:

КОНТАКТЫ:

 Дисклаймер
 Пользовательское соглашение
 Лицензии
 Новости
 Статьи
 Видео
 Фото
 Поиск тренера
 Подбор клуба
 Обзор сети
 Активность
 Пользователи
 Группы
 Медиа
 Форумы
 Связь с администрацией
 Все товары
 Подобрать для меня
 Каталог
 Виды товаров
 Скидки и акции
 Статус заказа
 Корзина
 Общие вопросы
 Рекламный отдел
 Техническая поддержка


MuscleHouse © 2010-2012 Все права защищены