Не легко работать с огромными весами, даже если твоя сила намного превышает силу простого смертного. У всех нас есть дни, когда мы ощущаем необыкновенные приливы энергии, во время которых чувствуем себя сильным, могучим зверем. С другой стороны, все мы испытывали определенные “спады”, когда даже разогревающий подход становился непреодолимо тяжелым, а разминочные веса казались невероятно большими. Читать далее →