Идеальные бедра и ягодицы, упругое тело и отсутствие лишних складок. Вот цель у каждой женщины, которая покупает абонемент в спортзал. Правда, после покупки абонемента, как правило, следуют неэффективные тренировки по «методике» из «женского» журнала или вообще без всякой системы. А после этого – неизбежное разочарование. Вы не получили от упражнений с отягощением того эффекта, которого ожидали? Просто начните «бомбить низ» как следует!
Вы просматриваете архив зал.
«Сделай ручкой» «женским» упражнениям.Размещено 21.08.2012 в разделе Добавки, Питание, Статьи, Тренинг, Философия |
|
Что должен иметь нормальный зал?Размещено 03.08.2012 в разделе Events, Новости, Статьи, Философия Комментариев нет » |
|