Роль жиросжигателей в построении своего тела
Переедание на сегодняшний день в большинстве стран является одной из причин серьезных заболеваний населения, связанных с ожирением: болезни сердечно-сосудистой системы, печени и желчного пузыря, поджелудочной железы, суставов. Часто эти неприятные и тяжелые заболевания называют «болезнями века», «издержками цивилизации». Однако более правильно их будет назвать «издержками разума». Фактически – «горе от ума»: эволюция рванула вперед, развивая [...]
http://musclehouse.ru/rol-zhiroszhigatelej-v-postroenii-svoego-tela/#comments
Красный перец для сжигания жира?
Есть такое удивительное химическое вещество – Капсаицин, оно содержится в красном перце, например в Кайенском перце. Так вот, не так давно было опытным путем доказано, что этот ингредиент способен помогать в процессе сжигания жира! Было проведено не хитрое исследование, в котором подопытных разделили на две группы, одной из групп давали по половине Капсаицина в день [...]
http://musclehouse.ru/krasnyj-perec-dlya-szhiganiya-zhira/#comments
Ошибки при кардио нагрузках
Ошибки при кардио, узнаете новое, вспомните что знали, сделаете рельеф ,пресс или просто легко сбросите вес.. Недопустимо изматывающие тренировки Многие считают, что если к концу занятия они не валятся с ног от усталости и с них не течет ручьями пот, значит, нагрузка недостаточна. Это в корне неверно. Хорошая кардиотренировка должна заряжать энергией, а не доводить [...]
http://musclehouse.ru/oshibki-pri-kardio-nagruzkax/#comments
4 Факта о сжигание жира и о самом жире!
Несколько довольно интересных фактов, которые будет неплохо знать, если вы собрались сжечь жирок! 1.Низкоуглеводная диета – проблемы с психикой Диета сама по себе является нетривиальным испытанием для неподготовленного человека; диета низкоуглеводная – испытание вдвойне. Причем, как для новичков, так и для тех, кто обращается к ней далеко не впервые. Известно, что для нормальной работы мозга [...]
http://musclehouse.ru/4-fakta-o-szhiganie-zhira-i-o-samom-zhire/#comments