Есть такое удивительное химическое вещество – Капсаицин, оно содержится в красном перце, например в Кайенском перце. Так вот, не так давно было опытным путем доказано, что этот ингредиент способен помогать в процессе сжигания жира!

Было проведено не хитрое исследование, в котором подопытных разделили на две группы, одной из групп давали по половине Капсаицина в день или проще говоря, они ели красный перец (например чили) в кол-ве половины чайной ложки в день, растворенным в каких-либо блюдах. Другой группе не давали в пищу продуктов, содержащих капсаицин, проще говоря, им не давали красного перца.

В ходе исследования было выявлено, что употребление в пищу красного перца, такого, как Кайенский или чили перец, способствовало тому, что у людей быстрее наступало чувство насыщения пищей, их организм даже в спокойном состояние продолжал сжигать жир интенсивнее, чем у тех, кто не принимал подобного вещества и не ел таких продуктов, и кроме того, у них быстрее происходил процесс обмена веществ, что в свою очередь подтвердило активность ингредиента Капсаицин и красного перца, такого как Кайенский или чили перец, в деле сжигания жира и ускорения чувства насыщения пищей.

Если ваша цель похудеть, ускорить обмен веществ, и есть меньше, то Капсаицин, содержащийся в красном перце (Кайенский перец или чили перец), то что вам нужно!

Удачного процесса жиросжигания к лету!

Просмотров: 5615