PLATINUM HYDROWHY, OPTIMUM NUTRITIONВсем доброго времени суток
. Решил потратить немного времени и написать отзыв о
Platinum Hydrowhey от ON. Вкус который буду рассматривать-
Supercharged Strawberry.Немного ифнормации об этом протеине из интернета:
-сделан из гидролизованного изолята сывороточного протеина
-30 грамм ультрачистого белка на порцию
-почти 9 грамм BCAA-без лактозы, холестерина и сахара
-содержит пищеварительные ферменты для лучшего усвоения
-легко размешивается с помощью ложки
Содержание питательных веществ на 1 порцию:
-Калории – 140 ккал (Калории от жиров – 10 ккал)
-Всего жиров – 1 г (Насыщенные жиры – 0,5 г)
-Холестерин – 0 мг
-Натрий – 180 мг
-Всего углеводов – 2 г
в т.ч. Сахары – 0 г
До недавнего времени в качестве быстрого протеина использовал всеми любимый и уважаемый Gold Standard 100% Whey,перепробывал много вкусов,и в принципе всё меня устраивало:)
Но совсем недавно в интернет магазинах стали появляться скидки на Hydrowhey 40-60%,т.к срок у товара заканчивается через 1-3 месяца. У меня получилось купить 8 баночек по 454 грамма(пока хватит
) по 350 рублей каждая. Живу я в Англии,но покупал товар с португальского интернет магазина prozis.com(доставка в Россию тоже есть).
Вкус: 10/10
Т.к в данный момент я на сушке(как думаю и многие другие
),то прот мешаю исключительно с водой. Мешая Голд с водой,мне приходилось добавлять немного подсластителей(заменитель сахара),что бы вкус был лучше,т.к без подсластителя как то пить не особо приятно. Я думал то-же самое придётся делать и с Гидровейем,но к счастью оказалось не так. Мешая 1 мерную ложку с 200 мл воды мы получаем очень вкусные 30 грамм протеина). Клубничный вкус в меру сладкий,и отдаёт немного чем то кислым(как будто не совсем созревшая клубника). По сравнению с Голдом-вкус намного лучше...чем то даже очень похож на Syntha 6(если тоже с водой мешать). Шоколадный вкус у Гидровея тоже неплох,но этот небольшой привкус незрелой клубники делает клубничный гидровей приятнее:)
Смешивание: 10/10
Hydrowhey это единственный протеин из тех что я пробывал,который мешается так легко...Легко и быстро мешается в шейкере,ложкой....не оставляя комочков и налёта на стенках шейкера. Так же в плюс можно записать то,что он довольно сильно пениться...Т.к вкус очень хороший даже с водой,эта пенка очень приятная на вкус.
Приемущества:(возьму информацию из спорт вики, т.к там всё понятно и коротко изложено)
-Обладает максимальной скоростью усвоения.
-Более быстрое восстановление после тренировки. Исследование показало, что гидролизат сывороточного протеина способствует более быстрому восстановлению силовых показателей после тренировки, по сравнению с изолятом и концентратом(доказанная эффективность-10%)
-Более быстрое восполнение запасов гликогена в мышцах после тренировки
-Было проведено исследование, в котором сравнивались анаболические свойства свободных аминокислот и гидролизата протеина. Оказалось, что набор массы протекал быстрее в случае использования гидролизованного белка, также были выше показатели задержки азота и концентрация глютамина в мышцах
-Более высокая способность стимулировать секрецию инсулина
-Лучшая переносимость.
Единственный минус это мне кажется цена....Т.к без скидок он стоит довольно таки намного дороже Голда.... Но доказанная эффективность его всего лишь на 10% выше чем от того же Голда...
Всем спасибо за внимание:)
