Помните, как высчитывать свой максимальный пульс? Помните, как высчитывать свой максимальный пульс? Из коэффициента 220 надо вычесть свой возраст в годах. Оказывается, формула не совсем точна.
Вы просматриваете архив пульс.
ПульсРазмещено 02.10.2010 в разделе Статьи, Тренинг |
|