Отправить сообщение
8 (931) 3000643
MuscleSkype

by Metz

Куриная грудка с грибами и сыром

31.07.2012 in Events, Новости, Питание, Статьи by Metz

Ингредиенты:

Куриные грудки – 4 шт
Шампиньоны – 400г
Твердый сыр – 140 г
Растительное масло – 3 столовых ложки
Мука – 35 г
Соль – 1/4 чайной ложки
Черный молотый перец – 1/4 чайной ложки
Соль – 1/2 чайной ложки
Куриный бульон – 120 мл
Бальзамический уксус – 1/4 чайной ложки
Тимьян – 1/2 чайной ложки
Кукурузный крахмал – 3 чайной ложки

Приготовление:
Разрезаем грудки вдоль на половинки. 

Мелко натереть сыр. 

Смешать муку, соль и черный перец. Обвалять грудку в смеси с обеих сторон. 

Обжарить на сковородке на среднем огне, по 5 минут с обеих сторон. Затем поместить грудки на тарелку. 

Помещаем на сковороду грибы чуть поджариваем, добавляем специи и бульон. Готовим в течении 7 минут. Затем добавляем крахмал и готовим еще пару минут пока большая часть влаги не испарится и соус не станет чуть густым. 

Приготовленный соус помещаем в тарелку. 

Обратно выкладываем на сковороду грудки сверху на них помещаем грибы и сыр. 

Накрываем крышкой и готовим еще 5 минут.

Приятного аппетита!

Просмотров: 1346
Оцените эту статью
10
На основании 1 голосов

Товары в магазине
ProStar Whey
4,540.00 p
-5% 4,313.00 p
-10% 4,086.00 p
-15% 3,859.00 p
Elite Mass Gainer
2,813.00 p
-5% 2,672.00 p
-10% 2,531.00 p
-15% 2,391.00 p
Hydroxycut Hardcore Pro
3,184.00 p
-5% 3,024.00 p
-10% 2,865.00 p
-15% 2,706.00 p
Nitrix
2,955.00 p
-5% 2,807.00 p
-10% 2,659.00 p
-15% 2,511.00 p
Premium Whey Protein
2,905.00 p
-5% 2,759.00 p
-10% 2,614.00 p
-15% 2,469.00 p
Massive Whey Gainer
2,843.00 p
-5% 2,700.00 p
-10% 2,558.00 p
-15% 2,416.00 p

Важные записи:

 


ОГРАНИЧЕНИЯ:

САЙТ:

СЕТЬ:

МАГАЗИН:

КОНТАКТЫ:

 Дисклаймер
 Пользовательское соглашение
 Лицензии
 Новости
 Статьи
 Видео
 Фото
 Поиск тренера
 Подбор клуба
 Обзор сети
 Активность
 Пользователи
 Группы
 Медиа
 Форумы
 Связь с администрацией
 Все товары
 Подобрать для меня
 Каталог
 Виды товаров
 Скидки и акции
 Статус заказа
 Корзина
 Общие вопросы
 Рекламный отдел
 Техническая поддержка


MuscleHouse © 2010-2012 Все права защищены