Уже около тридцати лет Брэдли Д. Стейнер пишет в этом журнале о том, что старые методы набора массы и силы могут во многом быть полезны и современным бодибилдерам. Согласен с этим на 100%. Это было одной из причин написания мной книги “Тренинг эпохи динозавров: забытые секреты силы и физического развития”. Книга продавалась очень хорошо. Очевидно, многим людям интересно, что могут дать старые тренировочные методы современным силачам. Читать далее →
Вы просматриваете архив массы.
Тренинг эпохи ДИНОЗАВРОВРазмещено 17.07.2012 в разделе Events, Новости, Статьи, Тренинг, Философия |
|
Советы по набору массыРазмещено 28.05.2012 в разделе Питание, Статьи Комментариев нет » |
|