Отправить сообщение
8 (931) 3000643
MuscleSkype

Вы просматриваете архив Улучшение.

2

Улучшение техники жима лежа

Размещено 11.07.2012 в разделе Статьи, Тренинг, Философия

Данная техника, как и некоторые другие, также охарактеризована, прежде всего, двумя крайними вариантами. Первый – перпендикулярно-расположенные к торсу плечевые части рук, такой жим ещё называют грудным стилем. Второй – практически прижатые к торсу локти, этот стиль также называют трицепсевым стилем. Между этими двумя крайностями существуют также многие промежуточные варианты.

Читать далее →

Теги: Бодибилдинг, грудь, Дельты, жим, Лежа, Мост, Пауэрлифтинг, Пучки, Техника, Улучшение Комментариев нет »
1234

ОГРАНИЧЕНИЯ:

САЙТ:

СЕТЬ:

МАГАЗИН:

КОНТАКТЫ:

 Дисклаймер
 Пользовательское соглашение
 Лицензии
 Новости
 Статьи
 Видео
 Фото
 Поиск тренера
 Подбор клуба
 Обзор сети
 Активность
 Пользователи
 Группы
 Медиа
 Форумы
 Связь с администрацией
 Все товары
 Подобрать для меня
 Каталог
 Виды товаров
 Скидки и акции
 Статус заказа
 Корзина
 Общие вопросы
 Рекламный отдел
 Техническая поддержка


MuscleHouse © 2010-2012 Все права защищены